1.发现自己的价值;
2.你看重的是什么，什么就有价值，这就是自我价值；
3.把自己的位置放对;
4.也许你该换朋友了；
5.你的情绪是自己的还是别人的;
6.把注意力放在和别人的共同点上，与人相处就容易了；
7.你讨厌别人是你不喜欢的自己;
8.当你尊重自己重视你的感觉、时间、想法，别人也会如此。反之，当你处处迎合奉承，任人取求，别人就不会尊重你;
9.情感账户提取之前，别忘了先存储；
10.你对别人的想法，都是对自己的想法，即是你烦心的时候看谁都不顺眼;
11.一件事反复说的够多，就会变成真的；
12.你的各种看法中，最重要的是你对自己的看法;你整天所以谈的事中，最重要的是你对自己说的话；
13.学习以正面肯定的言辞来对自己思考和说话（我充满自信，我有能力完成这件事，我有魄力，我会越来越好）;
14.怎么样才能让一个人变成很棒的人？
方法1.让他觉得自己很棒
方法2.让他真的变成这样的人
15.我们对他人的观感，决定了他们在我们面前呈现出什么样貌，以及我们与他们之间的关系。
16.多洒香水，少泼冷水;每个人的生命都有高潮，大部分是由别人鼓励而成的;
17.表情有时比说话的内容更重要；
18.当我们用幽默的字眼，生活就充满了欢乐;当我们用乐观的字眼来描述世界，我们就变成了乐观的人;
19.人最在意的地方，往往是最自卑的地方;
20.体态决定心态，心身一体。心情改变身体就会改变；
21.会说话的人必然是听话高手;
22.开口说话时，记住下面五点：1，不要急着说，才不至于说些蠢话；2，不要自夸，才能避免别人嫉妒；3，不随便承诺，才能避免失信于人；4，不吹嘘，才不会成为讨厌的人；5，不要以为自己什么都知道，才能学到不知道的事情；
23.找一个有自信的榜样，观察他：1，这个人走路的样子；2，他站立的姿态；3，他的坐姿；
24.看一个人的身价，要看他的对手；看一个人的品格，要看他的好友；看一个人是否好命，要看跟谁比；看一个人是不是人才，要看摆在那里；看一个人能爬多高，要看他根基多深；看一个人能装进多少，要看他空掉多少；看一个人有没有自信，要看他是否真的相信；看一个人能否渡过难关，要看他的人生观；看一个人能否达成愿望，要看他能否克服欲望；看一个人能否成就大事，要看他是否注意小事；看一个人是否成功，不是看他赢了多少人，要看他成就了多少人；看一个人的结局，要看他多大格局；
